Over Beter uit BurnOut.

Beter uit BurnOut is ontstaan vanuit de Fûgel praktijk voor welzijn en vitaliteit. Binnen de Fûgel heb ik de ervaring opgedaan dat er veel mensen zijn die op een gegeven moment vastlopen, graag verder willen, maar niet weten waar te beginnen. Een holistische aanpak waarin diverse speerpunten centraal staan blijkt verheldert, duidelijk en gewenst te zijn. Het concept Beter uit BurnOut is ontwikkelt uit ervaringswetenschap, onderbouwd onderzoek en naar de nieuwste beproefde ontwikkelingen geschreven.


Anna Valk

Anna Valk is de Fûgel, een natuurgeneeskundige praktijk in Oosthem, 4 km. buiten Sneek. De Fûgel werkt met massage, voetreflex, meridianen, natuurzuivere oliën, aromatherapie, coaching, leefstijl en nog veel meer. Al enkele jaren heb ik de behoefte om een holistisch herstelprogramma te schrijven voor mensen met burn out. Dit omdat ik zie dat deze disbalans steeds vaker voorkomt in onze westerse wereld. Maar ook omdat ik enkele 10tallen jaren geleden zelf in de situatie heb gezeten dat ik niet wist wat er met mij aan de hand was...diagnose; BURN OUT! Met vallen en opstaan heb ik hulp gezocht bij diverse hulpverleners en stapje bij beetje ontdekt wat de manier was om uit een BurnOut te herstellen en niet weer in te vervallen...Nu zoveel jaar later bedenk ik mij vaak dat ik het jammer vind dat ik toendertijd niet de juiste "tools" in één pakket heb kunnen vinden welke ervoor hadden kunnen zorgen dat ik/ jullie weer sneller gelukkig voorwaarts gaan.....